|
NAGUAL-NAGUALA Nutrición y Dietética
|
|
NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ASESORAMIENTO NUTRICIONAL:
-Llevar una alimentación equilibrada te ayudará a conseguir y mantener un peso saludable.
¿Nuestro objetivo? Sabemos las dificultades que surgen cuando uno se plantea que tiene un problema de peso, o bien, cuando uno observa que su relación con la comida está cambiando. Por eso, nuestro principal objetivo es que te sientas cómodo y apoyado durante todo el proceso, que te sientas en buenas manos. Nuestro objetivo es ofrecer el apoyo que necesites mientras alcanzas un peso saludable, y favorecer la educación nutricional para que puedas mantenerlo. ¿En qué te podemos ayudar? Evaluamos tu estado nutricional mediante un estudio antropométrico, y te recomendamos que pasos debes seguir según tu caso, por ejemplo, si es conveniente perder peso, o ganarlo, o mantenerlo modificándo los hábitos alimentarios... Realizamos dietas personalizadas y equilibradas para cada tipo de persona, adaptándolas a sus necesidades particulares, ajustándonos en lo posible a sus gustos, y dirigiéndolas no sólo a reducir el peso, sino a mejorar la salud de nuestros pacientes. Controlamos tu peso y te escuchamos en las dificultades que puedan surgir en el proceso, y te apoyamos para superarlas. Te enseñamos hábitos saludables para que al finalizar tu dieta puedas mantener tu peso, ya que para nosotros es fundamental la educación nutricional. También te asesoramos para prevenir y tratar las complicaciones ligadas a la obesidad: problemas cardiovasculares, hipertensión, niveles altos de colesterol... Te ofrecemos recomendaciones dietéticas y hábitos alimentarios saludables para diversas dolencias: como problemas digestivos: acidez, reflujo, gases, estreñimiento, digestiones lentas o pesadas, diarreas... te indicamos que alimentos son recomendables para tu problema y cuáles es preferible evitar, además de indicarte que hábitos te pueden ayudar a sentirte mejor y aliviar los síntomas de estas dolencias. Puesto que el estado emocional afecta sobre nuestras manera de relacionarnos con la comida te acompañamos en tu proceso y te ofrecemos apoyo psicológico, si es necesario. También realizamos talleres de alimentación saludable en los que profundizamos más en cómo comemos, que situaciones nos quitan el hambre, o si nos damos atracones cuando estamos nerviosos o tenemos ansiedad. (Tienes más información sobre estos talleres en este enlace ALIMENTACIÓN SALUDABLE ) En aquellas personas que lo deseen también les facilitamos como la fitoterapia les puede ayudar a tratar su problema. ¿A quién va dirigido? Mantener una alimentación equilibrada es tan importante en todas las etapas de la vida, que cualquier persona puede beneficiarse de conocer como llevarla a cabo. Por esto, tanto niños, como adultos, como mujeres embarazadas, pueden beneficiarse de aprender cómo llevar una buena alimentación y cómo hacer su vida más saludable. Es útil para personas con sobrepeso, para personas demasiado delgadas, para personas con un peso adecuado que desean mantenerlo de manera equilibrada y sana, también para personas que desean conocer que alimentos pueden aliviar sus dolencias, o aquellas que observen que no tienen una relación sana con la comida. Si necesitas más información, contacta con nosotros y te informaremos de todo lo que necesites.
Rosa Cifuentes: -Licenciada en Biología. Intensificación en Biotecnología y Biología Sanitaria. Colegiada Nº: 19526-MU -Master en Nutrición y Dietética. Especialidad en Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria. -Especialista Universitario en Técnicas Gestálticas.
|
|
¿CÓMO COMPRAR ONLINE?E-mail: nagual-naguala@hotmail.comPedidos online: tiendaonline-nagual-naguala@hotmail.comPolítica de privacidad Última modificación: 11 de marzo de 2010 Aviso legal y condiciones generales de uso |
Previa petición
de cita el número: 653 465 437